Ademcirkel
donderdag 6 juni
Op deze avond begeleid ik je naar een verbonden ademhaling.
De verbonden ademhaling maakt dat je steeds meer vrijheid in je leven zult ervaren.
Het voelt als een innerlijke vakantie !!
Je adem werkt als een geneesmiddel en je leert om te voelen wat er werkelijk in dit moment is zonder er een vergrootglas op te zetten of er een verhaaltje van te maken.
Je lichaam komt weer tot leven omdat er veel zuurstof in je lichaam komt
Je maakt je minder zorgen, gaat minder piekeren
Je kunt je heel helder voelen en inzichten krijgen
Oude spanning die je hebt vastgezet kan loskomen, wat goed is
Je komt tot diepe ontspanning
Wil jij het ook graag eens ervaren?
Kom alleen of samen met wat vrienden of vriendinnen.
Er is plaats voor 6 personen.
Je investering is € 10,-
De avond duurt van 19.30 - 21.15
Wat we doen op een avond:
* We doen een kleine warming up met beweging
* Ik leg uit wat we gaan doen: ademen zonder pauze door je mond
* We ademen op muziek
* Integratie waarbij je lekker ontspannen onder een dekentje ligt
* Napraten als je dat fijn vindt en er is een kop thee
Je kunt je aanmelden door me een mail of app te sturen:
[email protected]
0621424528
Lokatie:
Het Boshuisje: Villenbraken 10 in Nijnsel
Fijn je te gaan ontmoeten,
Tanja
De verbonden ademhaling maakt dat je steeds meer vrijheid in je leven zult ervaren.
Het voelt als een innerlijke vakantie !!
Je adem werkt als een geneesmiddel en je leert om te voelen wat er werkelijk in dit moment is zonder er een vergrootglas op te zetten of er een verhaaltje van te maken.
Je lichaam komt weer tot leven omdat er veel zuurstof in je lichaam komt
Je maakt je minder zorgen, gaat minder piekeren
Je kunt je heel helder voelen en inzichten krijgen
Oude spanning die je hebt vastgezet kan loskomen, wat goed is
Je komt tot diepe ontspanning
Wil jij het ook graag eens ervaren?
Kom alleen of samen met wat vrienden of vriendinnen.
Er is plaats voor 6 personen.
Je investering is € 10,-
De avond duurt van 19.30 - 21.15
Wat we doen op een avond:
* We doen een kleine warming up met beweging
* Ik leg uit wat we gaan doen: ademen zonder pauze door je mond
* We ademen op muziek
* Integratie waarbij je lekker ontspannen onder een dekentje ligt
* Napraten als je dat fijn vindt en er is een kop thee
Je kunt je aanmelden door me een mail of app te sturen:
[email protected]
0621424528
Lokatie:
Het Boshuisje: Villenbraken 10 in Nijnsel
Fijn je te gaan ontmoeten,
Tanja