Wat is 4 dim Bodywork
De opleiding van waaruit ik voornamelijk werk is de 4-D-Life academy. Deze is van naam veranderd en is nu de Lifeprojects opleiding tot bodyworker in Belgie van Dirk Oellibrand.
4 dimensioneel bodywork wil zeggen dat we werken op de 4 dimensies van het
lichaam namelijk:
- fysiek (je lichaam zelf),
- emotioneel (je gevoelens, emoties),
- mentaal (je gedachten)
- spiritueel (de realisatie van je zielsopdracht).
4 niveaus van je leven.
De bedoeling van deze behandelingen is ruimte en vitaliteit scheppen in het
lichaam, emotionele vrijheid creëren, mentaal helder en spiritueel volwassen
worden.
Eén te worden in denken, voelen, ervaren en zijn, los van oude
overtuigingen of emotionele blokkades die je weg houden van je ware natuur.
En ook je heerlijk ontspannen.
Door die 4 dimensies heen loopt het pad naar gezondheid, vrijheid en geluk.
Wakker worden.... Het leven laat ons continu zien wat ons pad is en geeft
ons de signalen om ons te laten voelen als we van dat pad afwijken.
Fysieke signalen: vermoeidheid, spanning en ziekte.
Emotionele signalen door middel van onze gevoelens en emoties die soms te hoog kunnen oplopen.
Signalen in de mentale vorm door steeds terugkerende gedachtenpatronen en overtuigingen die ons eigen inzicht versluieren.
En de spirituele boodschap, die dingen die in je leven keer op keer gebeuren, net zo lang tot je wakker wordt en besluit je echte leven te gaan leiden, het leven vanuit je bron, waarvoor je geboren bent.
Ik pas verschillende technieken toe in de verschillende massages die ik geef.
- Cranio
Brengt rust en regulering in ons zenuwstelsel . Tussen de schedel (cranium) en het stuitje (sacrum) circuleert cranio sacraal vocht verpakt in een stevig vlies. Het cranio-sacraal systeem heeft net als onze ademhaling een eigen ritme. Het wordt om die reden ook wel de ‘ademhaling van het zenuwstelsel’ genoemd. Naast de hartslag en de ademhaling is het cranio sacraal systeem de derde primaire levensfunctie.
Veel klachten die wij ervaren komen voort uit stress. Cranio neemt op een zeer effectieve manier stress weg. Cranio werkt daarom niet alleen goed om klachten te verminderen of weg te nemen maar ook uitstekend preventief.
De behandeling is erop gericht het cranio-sacrale vocht in balans te brengen, waardoor het zenuwstelsel kan ontspannen en de cellen kunnen regenereren. Blokkades krijgen hierdoor minder kans zich vast te zetten.
- Chi Nei Chang
Diepe buik-bekkenmassage gebaseerd op het taoistische Chi Nei Chang.
Deze soms pijnlijke massage bestaat uit respectvolle en zachte aanrakingen, petrisages en fricties (aanhoudende druk op een plek) en verdere bewegingen die nodig zijn om weefsels los van elkaar te halen, lymfestroom en bloedstroom optimaal te laten stromen en fysieke en energetische blokkades hierin op te heffen.
Bij psycho-somatische en fysieke klachten zoals stress, (vage) (pijn)klachten in buik, bekken, en heiligbeen en stuitgebied. Ook als je het gevoel hebt dat de energie in je bekkengebied geblokkeerd is.
- Body Map punten
Punten die ik aanraak, druk of beweeg op je lichaam om vastzittende emoties of energie uit te nodigen om los te komen of te bewegen.